건강식품 (1) 썸네일형 리스트형 엑스트라버진 올리브오일, 왜 건강에 좋은가? 엑스트라버진 올리브오일, 왜 건강에 좋은가? 엑스트라버진 올리브오일, 이제는 건강을 생각하는 사람들 사이에서 빠질 수 없는 식품이 되었죠? 그런데 왜 이 오일이 그렇게 많은 사랑을 받고 있는지 궁금하지 않으신가요? 오늘은 엑스트라버진 올리브오일이 왜 건강에 좋은지, 그리고 그 다양한 효능에 대해 차근차근 알아보겠습니다.엑스트라버진 올리브오일이란?엑스트라버진 올리브오일은 올리브 열매를 처음으로 압착해서 얻는 가장 신선한 오일입니다. 흔히 '엑스트라버진'이라는 용어를 들으면 최고 품질의 오일을 떠올리게 되는데, 이 명칭에는 중요한 이유가 숨어있어요. 엑스트라버진 올리브오일은 산도가 0.8% 이하로, 다른 등급의 오일과 비교했을 때 매우 낮습니다. 산도가 낮다는 것은 올리브오일이 신선하고 품질이 높다는 것을 .. 이전 1 다음
